5 DICAS PARA MANTER OS PÉS HIDRATADOS

5 DICAS PARA MANTER OS PÉS HIDRATADOS

Já parou para reparar em quantas vezes incluímos nossos pés nos rituais de autocuidado? Eles são uma parte importante de quem somos e, para evitar coisas indesejadas como rachaduras, frieras, calos e fungos, dedicar um tempo para tratá-los é muito importante. Nesse post, vamos aprender como cuidar com mais carinho e manter essa parte do corpo hidratada e saudável com dicas simples.

 

1. Dê preferência à esfoliação

 

Uma boa esfoliação nos pés durante o banho, no máximo uma vez por semana, pode ajudar a remover células mortas, renovar a derme, além de estimular a circulação. A dica aqui é usar a água em temperatura morna para evitar o ressecamento.

 

2. Cuidado com a umidade

 

Manter os pés úmidos em lugar quente e fechado, como os sapatos, pode contribuir para o desenvolvimento de fungos e bactérias. Por isso, sempre se atente a secá-los bem após o banho, ok?

 

3. Dedique um tempo para descansar os pés

 

Quem não sonha com aquele famigerado momento de, após um longo dia de atividades e trabalho, apenas parar e relaxar, né? Esse momento de descanso pode ficar ainda melhor com uma massagem, que você pode fazer com suaves compressões com a palma da mão e a ponta dos dedos, ou um escalda-pés.

 

4. Diga adeus aos sapatos desconfortáveis

 

Sapatos apertados e desconfortáveis podem criar calos devido ao atrito constante. Neste caso, a dica é investir em calçados que unam beleza e glamour com o conforto que seus pés precisam.

 

5. Ritual de hidratação

 

Dedicar um momento, especialmente após o banho ao final do dia, para aplicar um hidratante nos pés pode ser uma boa pedida. Para potencializar esse processo de hidratação noturna, você pode vestir meias de algodão após hidratar os pés e deixar que elas melhorem ainda mais esse ritual. 

  2 anos atrás
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